俗话说，“十人九痔”，痔疮可以说是常见的疾病之一。由于这种病的特殊性，很多人患病之后会不好意思，非得等到疼得受不了了才去医院。
做过痔疮手术的人都知道，手术非常疼，这是因为肛门周围的毛细血管非常敏感。对付痔疮有一种独特的养生法，那就是提肛养生法。
中医将肛门称为谷道，在“养生十六宜”中就提到了“谷道宜常提”，这穴位治疗法称为“气宜常提”或“撮提谷道”。
提肛的方法
提肛的具体做法很简单，主要有三步：
①在吸气的时候将意念集中于会阴；
②然后用力上提肛门，连同会阴一起向上提；
③这时，肛门会紧缩。持续一会，随呼气放松肛门。
经常提提肛门，对防治脱肛、痔疮等疾病非常有效，而且，这种方法所花费的时间也不过是一两分钟。每天做十余次即可。
当然，提肛还有很多好处。比如说，它对治疗女性阴道松弛、男性早泄、阳萎、前列腺炎、前列腺肥大、排尿困难等也很有效果。
陈氏痔疮栓
【药品名称】
通用名称：痔疮栓
【成分】柿蒂、珍珠、大黄、冰片、芒硝、田螺壳（炒）、橄榄核（炒炭）人工麝香等。
【性状】本品为棕褐色至棕黑色的长圆锥形栓剂；气特异。
【功能主治】清热通便、止血，消肿止痛，收敛固脱。用于内痔、混合痔之内痔部分，轻度脱垂等。
【规格】每粒重2g（含芒硝46mg）
【用法用量】直肠给药，一次一粒、一日2~3次，使用前可以花椒水或温开水坐浴，七天为一疗程或遵医嘱。
【不良反应】尚不明确。
【禁忌】尚不明确。
【注意事项】
1.本品直肠给药，禁止内服。
2.忌辛辣、油腻、刺激性食物。保持大便通畅。
3.儿童、孕妇、年老体弱及脾虚便溏者应在医师指导下使用。
4.有严重肝肾疾患及高血压、心脏病、糖尿病或血液病者应在医师指导下使用。
5.肛裂患者不宜食用。内痔出血过多或原因不明的便血，或内痔脱出不能自行还纳，均应去医院就诊。
6.放置时采取侧卧位，动作轻柔，避免出血。置入适当深度以防滑脱。
7.药品宜存放在阴凉干燥处，防止受热变形。
8.用药3天后无缓解，应去医院就诊。
9.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
10.本品性状发生改变时禁用。
痔疮栓，怎样去痔疮