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什么样的人容易出现肩颈酸痛

（1）放松状态下肩膀上侧是平的，有一种抬起的趋势

（2）高尔夫球爱好者

（3）长期伏案工作者

（3）保姆、家庭主妇

肩关节动作模式测试

首先来做一个简单的测试，面对镜子，蒸汽肩颈贴费用，直臂前平举至肩膀高度然后手臂向后缩，重复三次，看看你有没有出现肩膀明显向上抬起的动作，如果有的话，恭喜你，这篇文章介绍的训练方法非常适合你。

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当一个人不低头的时候，颈椎只需要承担头的重量，大约4—5kg，很轻松。但如果稍微低点头（前倾30°），颈椎承受的重量一下飙升到18kg，相当于顶着一大桶水，蒸汽肩颈贴oem，就很吃力了。

如果头再低一点（前倾60°），这时颈椎承受的重量高达27kg，瞬间化身顶缸表演艺术家。

而为了不让颈椎垮掉，脖子上的肌肉就会死死“拽住”颈椎。时间一长，原本弯的颈椎被肌肉强行掰直。于是你就感觉脖子僵硬，难以弯曲，甚至稍一活动就会引起强烈不适。

另外，除了姿势不对以外，蒸汽肩颈贴，背部压力过重湿等其他疾病等因素也会引起。

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但是每次用完这款暖颈贴，明显感觉肩膀轻松了不少。

常常一个上午不起身，都感觉不到酸痛感，工作都更得劲了。

前两天采购小姐姐去逛展会，一天暴走3万步，贴上它，肿胀的小腿瞬间舒服了！

这款肌肉舒缓贴是植物成分，吸收特别快，贴身上，几分钟就起效，贴布弹性非常好，撕拉不会留印！！！

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