乳山市海带丝 虹洋即食老醋海蜇丝 即食麻辣海带丝
- 供应商
- 乳山市虹洋食品有限公司
- 认证
- 手机号
- 13508917908
- 经理
- 陶永广
- 所在地
- 山东威海乳山市经济技术开发区惠州路中段
- 更新时间
- 2023-10-02 14:57
绿豆海带汤
对付夏天火气大,乳山市海带丝,南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖,制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤,即食香辣海带丝,是夏季去火解热的佳品。主料有海带(洗干净,泡好)、绿豆(用温水泡)辅料有 大枣、银耳(用温开水发开)、姜片、枸杞、冰糖
烹饪食材
主料
海带(洗干净,泡好)、绿豆(用温水泡)
辅料
大枣、银耳(用温开水发开)、姜片、枸杞、冰糖
做法
方法一:
1).把200克鲜海带洗净切成细丝,用开水烫一下,捞出,控净水;
2).30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净;
3).砂锅内倒入清水1000毫升,加入大米、绿豆、海带、陈皮,用旺火烧开;
4).改用慢火煮至绿豆开花,放入冰糖即可食用。如果不喜欢喝甜汤,也可以换成少量盐。
绿豆海带汤的制作要诀:不喜甜食者可用盐调味。
方法二:
1).把海带洗净切成细丝或成块,用开水氽烫一下,并浸泡片刻;
2).捞出海带并控干水分;
3).大米、绿豆、陈皮分别洗净;
4).沙锅内倒入清水1000克,加入大米、绿豆、海带、陈皮,用旺火烧开;
5).改用慢火煮至绿豆开花,放红糖可食。
绿豆性寒凉,即食麻辣海带丝,加入些许米能中和寒性。
凉拌海带
食材
海带、葱花、姜、蒜、剁辣椒、蚝油、盐、鸡精、香油、水。
做法
1、准备姜蒜末,葱花,剁辣椒;
2、海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;
3、将1倒入处理好的海带丝,撒盐,蚝油,鸡精,少许香油拌匀就ok了!
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