运动可以大脑中杏仁核的活化，负面情绪的出现
培训结束后，通过培训的知识、技能、行为或态度等如果未能转化到工作中去或在一定时间内不能维持，那么培训的性价比就会很小它帮助学员责任意识，理解信任在团队和达成目标中的重要性，了解个人的优势和不足，学习通过合作来取长补短、达成目标
高墙；东墙高2.2米，西墙高4米，厚0.4米（37墙），宽4米低桩网；长10米，宽2米，离地面高0.6米
希望能给曾经组织过或即将组织拓展训练活动的朋友们，在对有效组织拓展活动的认知上提供一些参考和帮助，真正把拓展培训落到实处，并把拓展训练所带来的积极收益映射并延伸至实际工作中，为你们日常的培训及相关的员工工作提供一个良好的参考案例
团队对学员的鼓励与支持有利于加强团队的凝聚力
4. 相互协调配合训练
4、塔头跳跃；整体长9.3m，宽2.5m，由10个直径0.3m，分别高出地面0.1m、0.2m的圆桩组成（奇数桩高0.1m，偶数桩高0.2m），整体呈2个圆弧形分布，邻近两个圆桩距离0.85m
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