部队训练警五项,摇摆平台,400米障碍价格 地桩网尺寸
- 供应商
- 盐山多利达文体器材有限公司
- 认证
- 报价
- ¥1000.00元每件
- 品牌
- 多利达体育
- 材质
- 钢管
- 颜色
- 军绿
- 联系电话
- 0317-5129521
- 手机号
- 15231799390
- 联系人
- 杨淑兰
- 所在地
- 盐山县盛世佳苑1号楼2单802室
- 更新时间
- 2024-09-22 08:00
部队训练警五项,摇摆平台,400米障碍价格 地桩网尺寸
400米障碍跑的体力分配。400米障碍跑要求用“均匀”速度跑完全程。400米障碍要先100米平地跑后,才通过障碍物。它要往返200米,通过14个障碍物。顺利快速地通过障碍物是完成全程的重要保证总宽不应低于4米
,多道场地长应不低于100米,宽度不应低于4xn米(n为障碍道数)。特殊情况下,场地长度不到100米,亦可采用回折方式。因此,前100米平地跑要求快速,轻松省力。在障碍与障碍之间的跑进中,应有步点调整阶段,即在通过障碍物后要调整好步点,在通过下一个障碍物前,要稍加快跑速,节奏明显,达到顺利快速地通过障碍物的目的。当所有障碍物通过后,即转入终点跑,
要求全力以赴,发扬顽强拼搏精神跑到终点
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