武警训练军用单杠参数介绍，沈阳学校安装训练双杠价格

武警训练军用单杠参数介绍，沈阳学校安装训练双杠价格

湖北武汉、襄樊、宜昌、黄石、鄂州、随州、荆州、荆门、十堰、孝感、黄冈、咸宁单杠参数：杠面材料：表面镀锌实心弹簧猛钢，杠面直径：28mm长度：2.2米，铸铁底盘，钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、

保证统一弹性的原因。杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连，以保证有效的弹性。杠子必须允许在上面做转体和滑行动作，同时不易打滑。整个器械必须是稳固的。单双杠的产品质量必须严格把关立柱外管直径：42毫米 厚度3毫米。绿油漆处理，升降杆直径为28mm的弹簧猛钢升降高度为1.8m-2.4m，直径8mm钢筋镀锌拉线，紧线器调节为12大花兰，预埋件为18mm螺纹钢，总重量为45kg重点锻炼部位：主要是胸大肌下部，其次是肱三头肌和三角肌。b、开始位置：双杆间距宽于肩，双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹，两腿伸直并拢放松呈下垂状。c、动作过程：呼气，屈肘弯臂，身体下降，直至两臂弯曲降低到低位置时