军事体育器材 400米障碍训练场尺寸质保价优完成项目需要两个学员的相互协调配合，每个人与同伴会产生相互的信任与依赖，使学员对团队中的每个同伴产生极大的信任与关注，这为团队建设提供了良好的保障右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，一跨桩中点距端线5米斜面底端距离4m，斜面长6m，斜面顶端距横梁上沿1m，横梁上设置绳钩，方便取挂这个环节一般是在项目结束之后，培训师们把学员集中到一块，对刚才的项目开展的过程中，出现的问题进行一个总结，并且带动学员进行一个自我的剖析，让大家在以后的工作中有所改进，拓展训练给的一种思想，而并不是一种结果另外，空腹跑步还会增加心脏和的负担，容易出现心律不齐的现象杠子不能明显的纵向和横向摆动
400米障碍训练场尺寸,400米障碍器材,400米障碍