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拓展训练器材 400米障碍训练场施工方案 安装指导
供应商
河北胜川体育器材制造有限公司
认证
报价
¥
1500.00
元每套
外观颜色
军绿色
尺寸
行标
工艺
静电喷涂
联系电话
0317-5129521
手机号
18232710013
经理
巩吉召
所在地
盐山县杨集乡杨辛公路北侧
更新时间
2023-04-23 11:53
详细介绍
拓展训练器材 400米障碍训练场施工方案 安装指导 尝试将一条腿抬起与身体成90度,保持几秒钟,然后换另一条腿
跑道全程200米,土质地面,有条件的可铺设塑胶,共设置10个障碍物也可在单杠上悬垂,每次坚持20~30秒扭腰器运动属于肌耐力练习,偏向于有氧和柔韧性训练,应采用较低强度,每周锻炼5次至7次,每次3组至4组,每组10次至20次,锻炼10天左右可适当增加幅度3、穿戴:不得戴头饰、首饰、项链等,不得穿拖鞋进入拓展训练区域,不得穿奇装异服,穿着统一服装水泥地面竣工不足三个月,或者竣工虽过三个月,但是该室门窗封闭,不透风、不换气,湿气过大,这种情况下铺pvc地板时间稍长就会出现拱起或接缝开裂翘角现象
400米障碍训练场施工方案,400米障碍器材,400米障碍
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