夏季,容易热伤风,鼻子不通气,难受;夏天闷热,有个头痛脑热的小病更是家常便饭。zui怕的就是头疼,一疼起来简直要命,再加上身上燥热,狠不得拿个锤子锤锤脑袋。如遇阴雨天,有些朋友还会风湿关节疼痛、麻木。这点小毛小病又不好看医生,自己吃药更别提了,麻烦。
因此呢,比较有效的办法就是去吃火锅啦,热乎乎的烫食一下肚子,五脏六腑都舒展开来,出身汗,什么疼痛啊、不通气啊,全跑到九霄云外了。夏天吃火锅除了可以治这些小毛病外,商家还会应季推出一些营养火锅之类的,完全不用担心上火。吃完火锅,还可以喝杯凉茶或是银耳羹之类的泻火。
解决方案zui终还是——火锅,后果就是——健康,火锅本来就是烫食,高温下可以杀菌,合理的吃火锅,荤素结合,讲究饮食滋补,自是营养健康。
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