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跳高是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。跳高要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，需要一定的灵巧性。跳高需要发力点，那在跳高时垫子要多高才合适?有需要的朋友一起来围观一下。以下是我为你整理的在跳高时垫子多高比较好分析，希望能帮到你。
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体操垫体操垫功能；“指在缓冲较大的软垫上进行的主要为翻滚、翻腾类的运动垫上运动是练习体操的基本运动，徽州跳高垫价格，翻滚、腾跃、转体都属于垫上运动。前滚翻后呈分腿坐，起身后拖住自己，做肩肘倒立。评判标准是看谁顶得更高。身体素质的练习：可以在体操垫上做各种力量练习。中心力量练习，全身参与活动，比赛跳高垫价格，强度可控，简单易学，无危险性。
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