(5)侧压腿要求：尽量将腿打开，上下振动
本器材制作选材方面：本厂选用国标钢材，严格按照体育用品检测中心规定的材质要求生产加工，产品所使用的铁板、轴承、塑粉、焊丝等主、辅料均采用自国内资质全、信誉好的专业生产厂家，您可以放心工艺方面:本工厂全部采用先进的二氧化碳保护焊，焊接强度较普通焊接更高，确保焊接部位的坚固性及美观性刚刚开始熟悉水性的人可以借助救生圈熟悉一下游泳池以及看看别人是怎么游泳的，获取一些心得因为运动完的传导在上午第二节课时还在大脑里，但是到下午时就已经消耗殆尽了
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