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室外健身路径 价格合理 结实耐用
供应商
长春意健运动器材有限公司
认证
报价
¥
1.00
元每套
联系电话
0431-89675779
联系人
孙女士
所在地
长春市南关区长通路48号(东大桥)
详细介绍
三人立式转腰
规 格:
主要功能:增强腰部、腹部肌肉力量,改善腰椎及髋关节柔韧性、灵活性,利于健美形体。较大幅度转要活动能使腰部肌肉牵张放松,起到通经活络,促进气血畅通,强腰固肾作用。适用于腰部活动障碍、体弱肾虚、腰肌劳损及周身疲乏等症。
锻炼方法:双手紧握手柄,双脚平衡站在圆形踏板上或坐在转腰盘上,腰部发力带动下肢或身体左右转动。
注意事项:扭转时腰部要有所控制,幅度不宜过大。切忌手始终不要离开手柄。锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止并咨询医生。
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