北京体能训练单双杠生产厂家 单双杠厂家批发价格直销

供应商
河北胜泽体育设施有限公司
认证
报价
1200.00元每件
联系电话
0317-6352757
手机号
13903173433
经理
杨建胜
所在地
河北省盐山县望树镇工业区
更新时间
2025-03-02 08:00

详细介绍

单双杠使用介绍

单杠:

1练习是引体向上

2练习是腾身反转上杠

3练习是双手撑杠单脚跨杠

4练习是跨杠翻转旋转360度

5练习是摆体上杠旋转360度下杠

6练习是跨杠反转旋转360度下杠

7练习是踩杠旋转360下杠

8练习是360度大回环

双杠:

1 练习是撑杠

2练习是摆臂撑杠

4练习是夹臂上杠,杠上水平坐杠

5练习是夹臂上杠,倒立,后下杠

6练习是夹臂上杠,倒立,前下杠

7练习直臂摆体上杠,后下杠


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