成功必备的四种能力，你还差哪一种？

人*重要的能力是什么？我们现代人正在以越来越快的速度流逝着一种能力。当你看到这里，我希望你能够找到一个安静的地方，至少五分钟的时间，认认真真地把它看完。我用了一周的时间才梳理出这样的一些观点，这里面凝结着我十几年学习的精华。

总结起来，其实人就四种能力，你可**不要以为这能够轻易做到，大家一定要认真地听。

**，好好睡觉的能力。千万不要低估这种能力，睡觉的能力恰恰是很多没有成功的人他做不到的。很多人之所以能够成功，就是因为他有一个很强的睡觉能力。我之所以把它放到**位置，那你可以理解他有多么的重要。

任何一个人，他的精力都是十分有限的。一个人能否成功，在很大程度上取决于是否拥有一个长时间投入和专注的能力。很多人认为睡觉多和工作强是相互排斥的，好像爱睡觉就意味着这个人很懒，其实那些极度成功的人都是睡眠质量很高的人，无论他们前一天晚上经历过什么事情，只要好好睡上一觉，第二天早上又能能量满满的继续投入工作。如果你经常审视一下自己，你去观察，你去记录下自己的情绪，你会发现你要是不好好睡觉，当你熬夜很晚，第二天的心情就很可能极度的消沉，而在消沉的状态下，你的意志力和执行力都会很弱的。

举个例子，当你在充分的休息之后醒来让你收拾一下房间，你会觉得很轻松，但是如果你前一天晚上很晚睡的话，你追剧或者你打游戏搞到半夜凌晨三四点只睡一两个小时，第二天清晨你会收拾自己房间吗？你恐怕连起来都起不来。因为一个人，他的多巴胺是有限的，前一天晚上熬夜的兴奋感正是以透支你第二天的多巴胺为代价的。所以现在开始锻炼自己，好好睡觉的能力，这将决定你成功的能力。

第二，情绪控制力。生活当中我们大部分的麻烦其实都是在不冷静，冲动的时候引发的。假如说你因为加班情绪不爽，你抱怨的时候可能口吐芬芳，一不小心被你领导听见了，于是你这个月的奖金可能就完蛋了。或者呢，你本来是购买一个东西，已经想好了的，目标非常清晰，但是因为那个销售员玩几个套路，你就上头了，于是在兴奋的时候做出一个错误的决策。

其实这并不是你的认知不够高，其实就是你一时冲动或一时兴奋上头了。大家想那个电影霍元甲，霍元甲为什么在秦爷大寿的时候冲上去下战术呢？就是因为他的徒弟们利用了霍元甲爱冲动的性格，说咱们霍家人被人家秦爷给打残了。情绪控制力就是一个人要尽量保持理性的状态，不要在有情绪的状态下去做错误的选择，比如一个人失恋了，有多少人是没有办法正常学习，没有办法工作，甚至连饭都吃不下去，甚至连觉都睡不香，更有甚者可能得抑郁症，还能跳楼自杀。

事实上，这件事情只要静下来想一想，能够直接面对，那在往后的余生里，这个失恋就不算什么了。一个真正内心强大的人，**不是肉体的强健，而是内心的强大。不管你吹捧我还是打击我，我都能很快冷静下来，我不会在那个负面的情绪下，也不会在自恋的情绪下去做出一个不明智的选择。

第三，输入的能力。很多人虽然一直在生活，但其实20岁左右他就停止了他的成长，因为他基本关闭了自己输入的那个u盘口，就像windows系统一样，虽然一直在工作，但是有很多的版本它不更新了。

想想我们过去的十几年，接触的教育当中，仿佛自己学了很多知识，但其实呢，你真正走向社会，你发现我们有很多的知识是根本不懂的，我们有很多的生存技能是不知道的，所以甚至有很多学霸在进入社会之后都不如那个学渣好，为什么呢？因为那个学渣，他有很多的生存技能，而那个学霸往往只是学习书本上的基础知识，但是到社会上，他有很多的技能，还不如学渣。

我们现代人生活速度非常快，知识爆炸式的发展，如果我们失去了一种输入的能力，比如说看书，不要说看什么几十万字的书，就连你看这篇文章，都不一定看到这里，如果你长时间不输入，你长时间不升级你的版本，你长时间不改变你的大脑，你30岁跟60岁有什么区别？所以很多人虽然长到80岁，那也不过是一堆肉，那叫行尸走肉。所以你要不断地去更新，不断下载补丁，不然时间久了，你自己就报废了。

所以当我们看到一篇的文章，当我们看到一个对自己有价值感的一种视频，我们要收藏它，要多看它几遍，我们要点赞，要关注他，要传播这个正能量，这样系统的算法就会给你推荐更多的好文章。因为你关注垃圾文章，它就会给你推荐垃圾文章。你关注好文章，它就给你推荐更多的高质量的知识，让你一天比一天好，让你不断升级，让你不断去迭代。

第四个，叫沟通的能力，这个能力和刚才说的输入能力有异曲同工之妙，只不过一个是往外放，一个是往里进。所以当一个人听力好，沟通力很强时，这个人就会获得很多的新知识，有很多的新朋友。但是很多人明明你把话说得很清楚，但是他的听力不行，他听不懂，那后面很多事情你也都不愿意跟他沟通了。

很多领导，很多老板喜欢的员工和想炒掉的员工，*大的区别就在于和你讲话太累了。所以当你透过语言的表象，能够思考人家讲话背后的艺术的时候，你会发现那个演讲者和聆听者都是不一样的，你对这个世界的理解，他就更不一样，就会更深入一层。所以，千万不要觉得这个能力稀松平常，当你能够用精准的语言准确地描述一件事情，人家听着也爽，讲的人也爽。如果你能够把这个事情能够把你的目的完全地表达出来，能够达到这种境界，你就