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植物酵素：

主要成分有：植物发酵物、酵母、l乳酸菌、赖氨酸、精氨酸和左旋肉l碱。刺梨酵素

酵母和乳酸菌能够调节机体胃肠道正常菌群、保持肠道微生态平衡，提高食物消化率。左旋肉l碱作为一种类氨基酸，是人体脂肪代谢中的关键物质，胶原蛋白刺梨酵素，在肉类和乳制品中广泛存在。它的主要功能是帮助长链脂肪酸进行脂肪酸的β—氧化，可以燃l烧脂肪作为能量。但有文献指出，单独补充左旋肉l碱对于减肥作用不大，需要配合体育锻炼，加强运动，魔芋刺梨酵素，使体内积累的脂肪被氧化分解。

赖氨酸是人体必需氨基酸，人体不能直接合成，必需从食物中摄取，主要存在于动物性食物中，在谷类食物中含量很低，并且很容易在加工中被破坏。动物性食物摄入不足的人有可能会缺乏赖氨酸，舟山刺梨酵素，动物性食物摄入充足的人不会缺。赖氨酸是合成左旋l碱的必需物质，并且参与脂代谢和蛋白质代谢。如果缺乏，会导致免l疫力下降、l脂肪l肝等问题。但如果摄入过量，会拮抗部分其他氨基酸的摄入。

植物发酵物成分复杂，刺梨酵素价格，一般含有维生素、植物色素、黄酮类和膳食纤维等营养物质。膳食纤维有促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，防止便l秘的功效。其实在全谷类粮食、豆类、蔬菜和水果中就广泛存在，完全可以通过食物来摄取。刺梨酵素

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水果酵素的做法有什么呢?

1、准备一个干净的玻璃容器，将所有水果洗净沥干水份，削皮待用，火龙果留些红色部分。刺梨酵素

2、将所有水果按照容器的大小切成合适的厚片。

3、按照水份少的水果在下面一层层依次摆好。

4、柠檬放在水果的上层后接着铺上冰糖，比例大概是三层水果一层糖，直至将瓶子放满，瓶顶的冰糖用手压实至瓶口。

5、将瓶盖盖紧放置阴凉处三个月后即可开启饮用。刺梨酵素

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