健身器材广场社区双人大转轮太极轮腰背按摩器肋木单双杠

太极推揉器主要功能：能增强肩、肘、腕、胯、膝等关节部位的活动能力。肋木架使用方法：1、面对肋木架站立，单腿抬起置于练习架横杆上，依次由低向高放腿部肌肉拉伸练习；
2、面对肋木架站立，双手上举握紧上端横杆，双腿离地蹬踏在下端横杆上，然后做深蹲拉起练习；3、背对肋木架站立，双手向上握紧上端横杆，双脚垂直绷紧做双腿抬起练习。