永旺 平卧推架商用推胸卧推架健身房专用胸肌训练器举重力量器械

卧推是训练胸肌**的动作，同时也是许多健美爱好者*喜欢练的动作，大部分的训练者以哑铃卧推为主——的确其是训练上半身**的动作，对80%训练者的来说很有效。健身房里的平板卧推架也是辅助使用*频繁的器械。无论是哪一种，都起到锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌的作用。