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叛逆期的介绍

除了粗暴回应孩子，还有一部分父母，他们对孩子过于耐心、“民主”，如：“我们现在出门了好不好?”“你自己穿衣服好不好?”等。事实是，多数情况下孩子都会回答：不好，铜陵心理辅导，不行。这些父母还需花费大量的口舌，向孩子解释、劝告、讲道理。他们其实已被孩子左右，并未起到很好地引导孩子行为的作用。建议家中除妈妈之外其他人多参与到陪伴孩子的过程中来，高三学生心理辅导，特别是爸爸要多陪伴孩子。

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有一些方面值得注意：不要放在考前才做调节。情绪调整应该是生活中经常要做的事，不要在考试之前才想到用一些方法来缓解自己的情绪。不要以为某种调整情绪的方式——例如深呼吸法——我已经知道了，现在用不到，也不用练，到考试之前练练就行了。的处理是需要一定的预先准备的，如果情绪调整方法不熟练的话，自己并不能因此放松下来，

考生的心理疏导  

只有第三种人是考试紧张型，他们面对重要事情时反映强烈，但很不稳定，心理辅导中心，如果兴奋起来则好长时间都处于这种状态中，即便是诱发事件不存在了，仍然可能长时间处于兴奋之中不能抑制。反之，学校心理辅导，如果一旦进入抑制状态，他们也不能立即转入兴奋。认知过度，即过分重视考试结果，担忧是他们的一个主要特点，他们过度担心的是放在担心自己能否通过考试、是否失败。

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