武汉消防训练独木桥 移动式400米障碍 体能比赛器材 百米障碍

武汉消防训练独木桥 移动式400米障碍 体能比赛器材 百米障碍观摩中分别对400米障碍中的注意事项、跑前运动、动作要领、保护措施等4大项内容10多个细小环节进行了详细的示范讲解。及时纠正了在400米障碍中存在的问题和错误的方法。基础体能，是每一位军人都必须达到合格的内容，400米障碍训练只是夯实体能基础的一个抓手。据悉，各营连已经按照上级指示要求常态落实每周武装5公里训练和每月20公里战斗体能训练等科目，一剂提升官兵基础体能的“组合拳”正促进官兵在练强基础体能的大道上阔步前行。部队400米障碍器材高墙:宽,高各2米,厚20厘米.主要由木板组成.低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.渡海登岛400米障碍场是针对渡海作战的实战环境来进行模拟的武汉消防训练独木桥 移动式400米障碍 体能比赛器材 百米障碍