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做 法 ··

1 | 鲜豌豆洗干净，趁着豌豆表皮有水珠，在淀粉中滚一滚裹一圈淀粉。

2 | 锅中热油，放入豌豆炸香，捞出沥油。

3 | 锅中倒入花椒、盐、辣椒粉小火培香，不需要放油，炒香后取出碾成细椒盐撒入炸好的豌豆上，拌匀即可。

·· 小 贴 士 ··

1 | 如果豌豆要达到酥脆效果，一定要用足够多油炸至酥脆。

2 |另一种油少的做法：就不用油炸。此做法则可省去裹上淀粉这一步，直接下油锅翻炒至豌豆软绵飘香，做出来的豌豆就不是酥豌豆啦，口感不一样，但同样是椒盐的味道，也很好吃哦！

青豆是生活中特别常见的豆类食材，因为它表面为青绿色而得名，这种食材有浓郁的豆腥味儿，销售速冻青豆电话，而且口感鲜嫩，营养丰富，人们吃青豆对身体有诸多好处，但在吃的时候也不要忽略它的坏处，福州销售速冻青豆，今天我会对青豆做详细介绍，能让大家对青豆的营养价值及功效有更的了解。青豆虽然很好吃，销售速冻青豆价格，但是如果青豆没有炒熟的话就容易，尤其是很多小孩子肠胃很弱，一旦吃了青豆好的办法就是多喝点正气液、或者是吃点药氟哌酸等等、因为青豆一般都是拉肚子，所以我们可以吃点灵等肠胃疾病方面的药，要是吃完药还没哟缓解症状，一定要去正规的医院尽心检查哦。

豆制品是以大豆、豆豆、黑豆、扁豆、豇豆等豆类食品为关键原料，销售速冻青豆厂家，经生产加工而成的食品。大部分豆制品是由大豆的豆浆凝结面成的水豆腐以及再制品。

豆制品关键分成两类，就是以大豆为原料的大豆食品和以别的杂豆为原料的别的豆制品。大豆食品包含大豆粉、水豆腐、豆浆、豆浆粉、豆干、豆腐皮、素鸡、素火腿、发醇大豆产品、大豆蛋白质以及产品、大豆棒、大豆冷藏食品等。发醇性豆制品如天贝、豆腐乳、水豆豉、酸豆浆等。

豆制品的营养及留意难题

豆制品的营养关键反映在其丰富多彩蛋白质含量上。豆制品所含身体必须氨基酸与动物蛋白的类似，一样也含

豆制品有钙、磷、铁等身体必须的矿物，带有维生素b2l、b2和纤维素。对身心健康人群来讲，营养来源于单一是不可取的，豆制品能够作为蛋白的来源于之一。豆制品是合理膳食的关键构成部分。

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