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小儿推拿手法帮助孩子赶走鼻涕!

（1）揉风池穴：风池穴位头部枕骨之下，推拿培训班，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，江苏推拿培训，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。

（2）摩擦鼻梁：鼻梁两侧，进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹，从迎香穴开始向上擦自鼻根处，小儿皮肤稚嫩，注意手法应当轻柔，以免擦破皮肤，如此反复摩擦，直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。

中医推拿能够帮助消除身体的疲劳感，振奋精神。

现代人生活节奏快、生活压力大，身体很容易出于紧张疲劳状态。通过推拿手法对身体穴位、经络的刺激，能够有效缓解紧张、疲劳感，并且通过神经的作用，能够帮助调节兴奋抑制，恢复正常生理功能等等。

中医推拿能够帮助美容养颜。

对皮肤进行，能够改善皮肤的血液循环、营养供给，让原本松弛干燥的皮肤逐渐恢复润泽光滑而富有弹性。通过中医推拿还能够帮助加快色素分解，改善肤色等等。结合植物美容精油进行中医面部推拿效果更佳。

按摩的好处

身体可以产生不健康的激了素积累，当我们在拥挤的车流，或满足工作的期限。压抑已久的“应激激了素”皮质醇水平，可导致睡不着，推拿培训学校，头疼，甚至消化问题。按摩已被证明，以减少身体的皮质醇。这使身体进入一个轻松的休息和恢复模式。事实上，按摩触发了大脑的化学反应，可能导致持久的松弛的感情，降低了压力和改善情绪。

按摩可以放松，放松不良姿势导致疼痛的肌肉，让你的身体本身定位在其自然的和痛苦的自由姿态。与正在进行的按摩肌肉的放松，放松关节有更大的自由和压力点。这让身体自己定位在一个健康的和自然的姿势，从而避免随着时间的推移的运动和对疼痛的反应的立场。

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