导致皮肤老化的真相|EE宜伊 杭州宜伊生物科技有限公司

ee宜伊告诉大家除了护肤品的使用，生活习惯也是保持肌肤良好状态的关键，下面这些习惯杭州宜伊生物科技有限公司认为可是会加速你的皮肤老化呢，还是不要做了：

　　1.长时间看电视：ee宜伊不知道大家听说过没有，成年人每看电视1小时，寿命缩短22分钟。听起来很可怕对不对?但更可怕的是，看电视让你减少了活动，身体就开始存储糖分到细胞里，久而久之可能让你超重，体力下降，出现早衰;所以尽量减少看电视的时间，也可以边看电视边做一些简单的运动。

　　2.趴着睡觉：很多妹子喜欢趴在办公桌上午休，这个小习惯也可能让皱纹更快地爬上你的脸庞。ee宜伊告诉你这主要有两大原因，一是趴着睡不但会压迫胸腔和呼吸系统还会影响脸部皮肤的血液循环，循环不畅则更容易长皱纹;二是随着年龄的增长，睡醒后脸上被压出来的褶皱会越来越难回弹，甚至可能变成的皱纹。所以，午休也躺着睡。

　　3.家里温度过高：如果空气过干，就会导致皮肤干燥，加速皮肤老化，甚至出现脱屑、瘙痒、敏感等问题。所以每天保证喝够8杯水，再买个加湿器，把室内湿度控制在 40%～60%之间就可以。