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爬行——看似简单却不简单的灵敏聪慧的趣味亲子感统训练游戏

发布时间: 2019-10-29

爬行是很多极限运动爱好者的必选项目,是很好的训练全身灵敏度的运动项目,爬行本身就是一项极具趣味性的运动游戏,常常站着,一附身爬着(手脚着地)就觉得放松。亲子爬行练习有多有趣?你只需要和孩子附身爬行,就能体会其中乐趣,寓教于乐的乐趣。

进行爬行训练时,可以匍匐爬行也可以脚掌着地爬行,模仿幼儿爬行:观察幼儿的反应——咯咯咯地笑,多有趣啊!喊口令——“向前看!前进,1-2-1,1-2-1,向左转,爬着走1-2-1,1-2-1,向右转……,向后转……,原地踏步1-2-1,1-2-1……,立定!”(以上爬行训练,应在有节奏地喊口令的情况下,训练幼儿、儿童的方向感和灵敏性)模仿动物爬行:模仿狗狗“汪、汪、汪”,观察孩子的反应——咯咯咯地大声笑!模仿狗狗走路,豆豆狗狗,向右转……,向左转……,寻找食物,“嗅、嗅、嗅”,看到一只老鼠(准备一个皮球,把它滚向前),赶快追,“汪、汪、汪”,快追到了,越过障碍物(枕头),“哎呦!”(绊倒了),看着皮球,继续追。眼睛追踪皮球,快抓住啦!“棒棒哒!”,单手抓住老鼠(球),继续爬,把老鼠(球)带回到窝里……(平衡觉、本体觉、触觉等都得到了很好的训练)有点累了,趴下来休息一下(五体投地,肚子、腿和胳膊都着地),接下来,我们学像鳄鱼一样,在草地匍匐前进,眼睛看着前方,前方有小马过河(以球当做小马),鳄鱼爬快一点,结果小马跑了,鳄鱼肚子饿了,它要找吃的,它在水里可以吃什么呢?请想想?“鱼、鱼”对了,那鳄鱼就去游泳抓鱼(以球当做鱼),鳄鱼在水里是怎么游的?摆动身子和尾巴:我们头往上抬,双手贴于裤缝,双腿靠拢,这样以肚子为支点,头、上身、臀部和双腿都可以左右摆动。

以上爬行训练以游戏语言描写,准备好球、枕头等道具,把地面拖干净或者在儿童爬行垫上就可以进行,是很有趣的亲子趣味感统训练游戏,是很多家庭都需要的趣味亲子游戏。

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