300米障碍器材规格
发布时间: 2023-03-15
公司主要经营400米障碍,300米障碍,部队训练器材,军用双杠,军用器材,室外健身器材,篮球架,百米障碍器材
使用说明:顺着斜梯顶部,从顶端缓缓滑下。
制作工艺:由钢管构成主框架, 经过细致的焊接、打磨、抛光后,钢管底层喷涂底漆三遍,表面使专用面漆二遍。
活动目的:锻炼上肢力量和身体平衡能力,培养自我挑战的勇气和胆量,培养敏捷的反应能力和身体控制能力,磨练个体意志力。
项目简介:综合体技能训练障碍赛之水平肋木(又名:弧形肋木、拱形肋木)此项目主要训练拓展者的勇气和自信心,面对困难从容面对不慌乱的心态,因为一单怯懦很可能会无法顺利通过,从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力。
在400米障碍全程跑进的方法上,主要把握以下几个方面:
1、通过障碍物前后的跑进方法。通过垂直障碍物前,跑的动作要轻松,自然,身体重心平稳地前移,具有明显的加速节奏,使人体产生较大的向前速度,以增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作的速率,从而加强蹬地起跳的效果。通过垂直障碍物后,
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