野生灵芝的功效和吃法

野生灵芝可以双向调节身体的免疫功能。免疫系统主要是由身体的胸腺、骨髓、淋巴组织组成。免疫系统主要的细胞是淋巴球，它可分为t细胞、β细胞两种。β细胞能分化为免疫球细胞而产生抗体。t细胞可以抵抗入侵病毒，是指挥免疫系统进行吞噬外来及体内病毒的抗原细胞，能分化为促进免疫细胞、抑制细胞、杀手细胞等。另一种是巨噬细胞，它是从骨髓分化而来的单球，能清理体内的异物、受伤和死亡的细胞及杀死病菌。这些细胞能产生不同抗体及各种干扰素α、β、γ等来辅助抵抗病菌的入侵。并能产生补体及各种化学传达物质，来帮助保护身体机能。我们的环境经常充斥细菌、微生物和病毒，我们体内不停的受到紫外线、化学毒素及各种辐射线的袭击，同时引起机体内的细胞变异，我们的免疫系统时刻都在为我们歼灭这些外来及内在的异物，使我们能维护身体的健康与活力。这些免疫系统可以说是我们身体的防卫军。服食野生灵芝已被证实能增加体内的白血球、t细胞数目，t细胞能分化产生抗体、干扰素，促进巨噬细胞活性，增加白血球、白介素ⅰ、ⅱ的分泌，这些成分均可促进免疫系统的功能。

自然干的野生灵芝

野生灵芝的服用方法

一、将灵芝切成薄片、小块或者粉碎成粉末，用冷水煮开沸腾后，再煮5-30分钟。  二、按照用量，一般加水500-2000毫升。通常可以反复煮2-3次，便可将灵芝扔掉。   三、野生灵芝，当茶饮，不限量，根据个人喜好饮用。可以放入冰糖、红糖、大枣、枸杞等调味，并且灵芝水与任何药物、食物一起服用都没有禁忌，可以同时服用。

四、器皿要求：铁和铝制的锅不能用，砂锅，汤煲优佳，不锈钢器皿比较好。五、野生灵芝性温、属于食疗，显效慢，需要坚持服用，切勿三天打鱼两天晒网。根据个人身体状况，7-45天才能有所感觉。长期服用优佳。

温馨提示

一、注意：目前市场上有很多不法商企，贩卖未经鉴别的假冒野生灵芝（同野生灵芝相像的蘑菇很多），如果误食，不仅危害身体健康，甚至导致死亡，给消费者造成极大的生理和心理上的伤害，所以请大家认准大企业，知名商标。二、存贮：定型包装产品按产品说明正确存储。原料的存储：不要放置于阴暗潮湿的地方，需经常通风晾晒，以免虫蛀。不宜放置太长时间，原料保质2年。三、瞑眩反映：不起瞑眩，症状不愈    野生灵芝热水提取物，对人体没有任何毒副作用，也没有什么禁忌。它与其他的中药、西药以及放化疗药物并用效果更好。不产生任何的依赖性。部分患者在服用初期（一般1-3周）内可能出现口干、胃部不适、轻度腹泻或便秘现象，个别患者可能出现皮疹、荨麻疹、轻度浮肿。病情较严重的患者也可出现腹痛、发热、耳鸣、血压不稳等现象。这些现象常被误认为是药物的副作用。事实上，“瞑眩反应”是一种机体的排毒过程，也是药物发挥作用的先兆。自古中医就有：“不起瞑眩，症状不愈”的记载，因此当食用期间有一些反应之时不要惊慌。瞑眩之后便是一片艳阳天。

野生灵芝对各种疾病的作用与适用品种

一、野生灵芝对肿瘤

自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。灵芝可以通过促进白细胞介素-2 的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

二、野生灵芝对糖尿病

现代意义的灵芝降血糖理论始于日本，野生灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用，增强胰岛素受体细胞的敏感度。日本东川实验室动物试验表明，服用灵芝提取液一周后，实验兔血糖由17.3降至11.6，胆固醇由233降至179，β-蛋白由580降至465。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本numata kenji生产的灵芝保健食品，已广泛应用于糖尿病的治疗。

灵芝除了能够有效降低血糖以外，还可以很好的防止糖尿病的产生与发展。2003年，上海华东医院进行了100例灵芝辅助*的研究，其中100例是单独用降血糖药，另100例在用降血糖药的基础上再加服灵芝，结果发现后者的降血糖作用明显增加，另外对糖尿病病人的乏力、腰酸、腿软等症状的改善也明显优于单用降血糖药的一组。

三、野生灵芝对肝病

肝脏病多因饮食习惯不当而交叉感染，现代医学到目前为止尚未找到杀死肝病病毒的药物，治疗十分困难，由于治疗不力，急性肝炎变成慢性肝炎，造成患者体质虚弱甚至演变成肝硬化、肝腹水乃至肝癌。中国医学界根据《神农本草经》里记载的“灵芝补肝气”，用野生灵芝做临床实验，统计结果振奋人心：湖南省人民医院为有效率98%；湖南省中医院为97.48%；福建省泰宁医院为97.88%，经研究野生灵芝是通过增强人体免疫力，使人体自身杀灭病毒的能力大大提高，同时野生灵芝所含灵芝多糖和氨基酸有修复受损肝细胞的作用，从而促进肝脏的康复。野生灵芝神奇的功效除了内含丰富的多糖、三萜类、腺苷、氨基酸外，zui重要的是内含丰富的微量元素，尤其是有机锗。

四、野生灵芝对心脑血管疾病及高血脂症

《本草纲目》记载，灵芝具有“安心魄”的功效，现代医学研究表明，灵芝可直接作用于血管平滑肌，扩张冠状动脉而改善心肌缺血缺氧状态，缓解心绞痛。临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

五、野生灵芝对神经衰弱与失眠

神经衰弱是由于人体像一部机器一样得不到休整和保养，超负荷运营造成的。在人体得不到正常的休息，营养供需不平衡，精神压力过重的情况下，神经系统功能就会衰退，其指挥协调功能混乱，从而引发人体多种不适应，甚至疾病。失眠就是zui明显的症状，而失眠又会导致精神萎靡、记忆力下降、反应能力迟钝、脑力衰退等，甚至导致精神分裂症。现代医学证实，野生灵芝“安神、镇静、安精魂”（《神农本草经》）的作用不但可以改善睡眠还对患者的精神状态、食欲及全身状况都有很大改善，而且无任何毒副作用。

六、野生灵芝对妇女生理不调

绝大部分妇科问题，是由于自身免疫力低下导致病菌感染和内分泌紊乱引起的。野生灵芝防治妇女生理不调的机理在于它对人体内分泌系统功能的调节作用，通过调节内分泌、改善血液循环、增强机体免疫力来从根本上消除病症。

七、野生灵芝对胃肠病

胃肠病特别是胃及十二指肠溃疡一直困扰着现代人，这不仅与我们的生活饮食有关，且与人们精神压力过重有关。如因为精神压力过重，胃肠便会产生供血不足，使血液循环不畅，导致新陈代谢困难。灵芝“镇静、健胃”的作用，可消除氧自由基，避免胃肠壁粘膜被损坏，并增快胶原细胞生长速度，加速溃疡面愈合，灵芝中的微量元素锌也有明显促进溃疡面愈合的作用。

八、野生灵芝对慢性肺炎、支气管炎、哮喘

吸烟、酗酒等不良习惯，加上现代社会日益污染的空气中的二氧化碳、二氧化硫、各种重金属微粒及病毒细菌，不断侵袭我们的呼吸系统，使越来越多的人患上肺炎、支气管炎和哮喘等呼吸系统疾病。现代医学证明野生灵芝能增加气管粘膜上的抗体，增强呼吸系统抵抗病菌及病毒的能力，更能促进气管粘膜上皮再生修复的作用，尤其对喘息型病例效果更好。对过敏性哮喘，野生灵芝有独特疗效：1、灵芝多糖能提高有机体非特异性免疫功能；2、灵芝能抑制有机体释放组织氨及变态慢反应性物质；3、灵芝能刺激伽马（γ）干扰素的产生及抑制过敏反应；4、灵芝能刺激白介素的产生，白介素ii能抑制有害的过敏反应；5、灵芝有安神作用，间接使气管不随意收缩或呼吸困难，所以服用野生灵芝是呼吸系统疾病患者的选择。

九、野生灵芝对肾虚、肾衰竭、性功能衰退

肾虚和性功能衰退多数情况下是由于劳累过度、休息不好造成的，表现为腰酸痛，乏力疲劳、性生活不协调等。性功能衰退也和心情有关。肾衰竭是肾虚后病菌感染所致，严重的话会引起肾炎和尿毒症，全身浮肿，医治难。野生灵芝强精利尿、解毒净血、补中益肾的功效，目前已受到医学界和众多患者的认可。

十、野生灵芝对白血球减少症

白血球是人体重要的免疫细胞，它可以吞噬人体的病菌，保护身体不受伤害，被称为人体卫士。现代人容易患白血球减少症是由于化学药品使用过多，放射性物质的辐射以及某些食品添加剂、防腐剂的使用有关，白血球减少症患者一般没有十分明显的症状，常被人忽视。野生灵芝能通过促进骨髓造血机能来增加白血球数量，同时又促进人体其他免疫细胞和免疫因子的生成。

十一、野生灵芝对慢性关节炎

风湿、类风湿性关节炎也是一种免疫系统疾病，野生灵芝可以调节免疫系统，更能改善肾上腺皮质功能，是治疗关节炎的良药。

十二、野生灵芝对甲状腺功能亢进症（甲亢）

甲状腺是人体重要的分泌腺体，位于喉结两旁，它分泌的激素对人体蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖）这三大生命物质的新陈代谢有重要的生理作用。

甲亢是由于人体神经系统功能衰弱导致免疫系统失调引起的内分泌紊乱性疾病。它多发于中年女性。目前的抗甲状腺药物治疗和放射性碘治疗，不但很难根治，且有很大的毒副作用。野生灵芝是从强化神经系统功能，平衡免疫机能和调节内分泌系统的根本上治甲亢。（配合麦冬、天门冬效果更佳）

十三、野生灵芝对过敏症

当机体受某种抗原侵袭导致免疫力功能亢进，产生各种反应或免疫性病理损害时，灵芝能抑制亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病，如：过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。野生灵芝双向调节人体综合免疫机能平衡的神奇功效，很让医学界和过敏患者欣喜！

十四、野生灵芝的防老抗衰、养颜美容、延年益寿功效

《本草纲目》中说：“灵芝，令人好颜色，久服轻身不老……”。健康是美容的基本保证，当代美容的难题是内分泌紊乱、营养失调、精神状态不佳、缺乏运动。医学临床和实验研究证明野生灵芝可以调节人体内分泌系统、改善血液循环、促进新陈代谢、清除体内不良杂质、补充人体所需的各种营养成分和微量元素；整体提高人体的综合免疫力和抵抗力；防止肌肤过早老化、皱纹过早出现，清除面斑；防治暗疮、痤疮、青春痘、色素斑，白嫩肌肤；防治病理性肥胖或瘦弱；消除疲劳，恢复体力。从情绪上说，《神农本草经》早有记载：“灵芝保神、益心气、安魄、安精魂、仁恕……”。很多人长期服用后，证明常服野生灵芝心平气和，心平气和就会百病不生。所以长服灵芝可帮我们防老抗衰、养颜美容、延年益寿。

十五、野生灵芝是青少年的益友

常服野生灵芝可防治青少年因营养失调、精神压力过重导致的神经衰弱、发育不良、失眠、恐惧、厌食、消化不良、精神失常、记忆力下降、反应能力减弱、注意力不集中、智力衰退、病态肥胖或瘦弱等病症，促进青少年身体正常发育。并可提高正常人的大脑记忆力，反应思维能力。（《神农本草经》）记载：“增智慧、不忘、令人聪察……”。）

十六、野生灵芝能给孕妇母子保安康

配合服用适量的野生灵芝，能给孕妇及腹内婴儿补充各种营养和提供充足的氧气，有利于孕妇分娩时减轻痛苦和分娩后的快速康复，有利于孩子出生后健康成长、聪明活泼、避免许多先天性疾病。（注：很多人出生后身体状况不良是因为母亲在怀孕期内营养饮食不均衡、听信流传忌吃这忌吃那而引起的先天性营养不良造成的。）