道家功法的优点
“道膳道茶”补脑:武当道膳道茶一般是以补肝、益精血、益元气、脉为主,化浊痰、开清窍为辅,当据辨证论冶为原则,有针对性地配制适宜补脑的道膳道茶,达到以食补脑之目的。
“道医”护脑:道家医术对护脑有独到的见解和方法,安庆道家功法,尤其是对目前患老年性症患者有较好的。另外,按照道医的指导,有目的、有选择地持久练习太极养生功,对于、大脑晕眩、长夜等症有独特的。
古代有名的香,每种都有不同的奇异功效。明代养生家高濂以香喻人,把香分为幽闲者、恬雅者、温润者、佳丽者、蕴藉者和高尚者。他认为幽闲的香如、降真香,可以使人心思清静、精神愉快;恬雅的香如兰香、沉香,可以使人心情舒畅。这几种香都可以在睡前适量使用,放松身心。
需要注意的是,香炉不得放在头卧处,道家功法培训,以防火气入脑,导致眩晕。天气寒冷的时候,在睡觉之前,还可以用熏炉在被中熨暖,祛除被子内的冷气,这样入睡时就会感觉温暖如春,不致太冷而觉不适。
展开全文