小寒节用艾爱贴艾灸养肾防寒

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广州艾爱贴生物科技有限公司
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158.00元每盒
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艾爱贴
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招代理
黄小姐
所在地
广州市天河区宦溪西路14号B1001房
更新时间
2017-01-05 11:41

详细介绍

      1月5日是第二十三个节气——小寒,它标志着开始进入一年中最寒冷的日子啦。现在大部分人阳气不足,艾灸可以很好地补充阳气,养肾防寒,小寒记得要艾灸一下哦!

 

养肾防寒

冬季养生最重要的就是避寒,寒气是很多疾病发病的主要原因,中医认为寒性凝滞,则使经脉气血阻滞不通,不通则痛。冬季的寒冷又最易伤肾,肾脏受损,会出现周身骨骼拘急、抽搐、活动不利等中风症状,还能引起各种虚寒性的性功能障碍。所以,冬季养生很重要的一点是“滋阴养肾防寒”。

 

  大椎穴

 

大椎在后背正中线的督脉上,督脉管理人体所有阳气,汇聚人体所有阳经的穴位,人体的阳经和督脉相交汇在大椎穴上。如果阳气不足,人就会怕冷,容易感冒,艾灸大椎穴可以帮助人体振奋阳气,抵御外邪。

 

肾俞穴

 

肾俞穴,在第二腰椎棘突旁开1.5寸处,是延缓衰老的要穴。艾灸这个穴位具益精补肾之效,还能增加肾脏的血流量和改善肾脏功能。只有养护好先天之本,才能激发先天潜能,充沛人体精力,达到养生健体和延缓衰老的目的。

 

关元穴

工作繁忙的现代人,压力过大,虚劳烦张,对阳气的消耗很大,如果元阳之气衰弱,很容早衰,或因正气不能抵御邪气的入侵而很容易生病。常常艾灸关元穴,可以培肾固本,调气回阳,使元气充足,祛虚劳,补百损,壮一身之气。

这个冬天,有“艾”就不怕啦!小寒养肾防寒除了艾灸大椎、肾俞、关元三个关键穴位外,还可以艾灸心俞穴、神阙穴、膻中穴,对养肾护阳也有显著效果哦。 

 

养肾防寒 腊八小寒节 艾爱贴 艾灸

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