海藻类产品----青海苔

青海苔(aonori)是日本常用的一种绿色的海藻。常见的是干粉状，具有独特的香味和绿色，给食品增添颜色，令人增加食欲，同时含有的钙质、镁质、锂等灰分、维生素、蛋氨酸等氨基酸丰富，也有营养价值。