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得了拇指外翻(俗称“大脚骨”)应注意什么???

发布时间: 2009-08-17

 

大脚骨是常见的脚部畸形,医学上称作拇外翻,俗称大脚骨。本病好发于成年人,有遗传因素者,青年时即可发生,老年时常加重,女多于男,双侧多见,国外发病率高于国内。它的主要表现就是:足拇趾斜向外侧,第一跖骨内翻,第一二跖骨间夹角增大,跖拇关节轻度半脱位;第一跖骨头在足内侧形成一骨赘,因长期受鞋帮的摩擦,局部皮肤增厚,严重时红肿发炎,即形成我们所说的拇囊炎。拇外翻严重时,第二趾可被拇趾挤向背侧,形成锤状指。拇外翻作为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,拇外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。本病重在预防,非手术疗法和手术疗法,均可取得较好的疗效。因此,作好预防工作十分重要。所以,建议当发现有拇外翻畸形时,及早防治 具体防治措施如下:1.选择一双合适的鞋子,让自己的脚感觉舒服,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓大脚骨恶化程度。3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止大脚骨加剧。4.借助一些矫形器械,如脚拇指外翻固定套,长期配戴脚拇指外翻固定套,对大脚骨有一定的治疗作用。5. 当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗。

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