满月发汗≠满头大汗！

 　　相信大家都知道产后要发汗，但你可能不知道：

　　产后月子病为什么防不胜防？

　　满月发汗和月子病什么关系？

　　……我们知道产后新妈妈都要坐月子，这是为了预防俗称“不死癌症”的月子病。俗话说：坐个好月子，健康一辈子，就是这个道理。满月发汗相当于新妈妈和月子病之间的一道防火墙，可以有效阻隔月子病的侵袭。防火墙的安全度，和发汗方式及效果直接相关。

　　为什么说传统发汗不可取？

　　民间传统的满月发汗是：满月之日，烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣、枸杞，或是中药、热汤，趁热一饮而尽，然后蒙上几层厚被子来进行发汗，等全身汗出来后再收回去，就可以起床晒被子了。经过这个发汗仪式，就算正式出满月了。这样的做法既不科学也不卫生，而且汗液不能很好的排出。满月发汗也就失去了它的作用和意义。

　　哪种方式发汗更科学效果更好？

　　首先，我们非常确定，发汗不是排汗！就像洗澡一样，难道仅仅是用水冲一遍吗？肯定不是，洗澡要有合适的温度、舒适的环境，还要有干净的水、健康的洗护用品，另外如果能够有人给按摩一下效果就更好了。发汗也是这样，不是出汗那么简单！

　　什么是发汗五法“通、促、排、调、补”？

　　怎样让发汗、排毒、纤体、理疗，一气呵成？

　　你知道吗？

　　这才是真正的发汗秘籍！！！

　　每个产妇都需要发汗，每个人都可以掌握这一秘籍！

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