那么什么样的人容易得月子病呢？

 

　　不是十月怀胎，也不是生产的痛苦，而是害怕得了月子病！

 

　　月子病真是让每个没生过孩子的女性闻之色变，稍不小心就会患上疼痛的症状。关节腰膝的疼痛深入骨髓，头疼的更像脑壳裂开一般，重点是这种月子痛很难消除，想想要忍受常年的煎熬就足以让人害怕了。

 

　　那么什么样的人容易得月子病呢？

 

　　1、捂月子

 

　　很多人认为产后的妈妈都怕风，因为月子期间着风会的得病，因此产妇在做月子的时候家人都会把门窗紧闭，产妇也要捂得很多。

 

　　其实这样不利于产后恢复，产后产妇的身体会发生很多变化，皮肤的排泄能力旺盛，以便排出身体多余的水分，捂得太多身体不已散热，就会导致出汗过多身体变得虚弱，严重会危及生命。

 

　　2、产后受风寒侵入

 

　　产妇的保暖防风是我们都知道的，可是有的妈妈疏忽大意，或者不放在心上，接触凉水、外出受风等，很容易因此患上月子痛症。

 

　　假如不注意及时祛除，症状会逐渐加重，护理难度也会不断增加。

 

　　3、不刷牙

 

　　产后妈妈要补充很多营养，进餐次数会增多，食物的残渣留在口腔中引起口腔感染，产后妈妈应该像正常一样每天早、晚各一次，每次进餐后记得漱口。

 

　　4、产后不洗头洗澡

 

　　产妇在分娩过程中会出大量的汗，产后也会大量出汗，加上恶露和乳汁不断地分泌，产后产妇身体比一般人要虚弱，如果卫生不注意更容易生病。因此产后一定要注意个人卫生。

 

　　5、产后马上睡觉

 

　　准妈妈生过宝宝已经精疲力尽，宝宝安全出生后妈妈就放松了，马上就会犯困想休息。产后妈妈可以先闭目养神，按摩小腹和肚脐区域，这样有利于恶露下行，避免或减轻产后腹痛和产后出血，帮助子宫尽快恢复。半小时后在休息，家长要照顾产妇和宝宝，保持安静，让产妇安心的睡眠。

 

　　如何有效祛除月子痛症？

 

　　当然我们提倡预防为主，产妇要用科学坐月子，正确哺乳，及时的发汗并做产后恢复调理，大程度的防止月子病。假如不甚患上，就要及时到专业机构治疗，万不可拖延忽视，以免引起更严重的后果。月子印象在国内率先提出安全催乳理念，并提供多项产后恢复和月子痛症祛除项目，安全第一，效果更有保障！

 

　　听说过“六步祛痛法”吗？

 

　　为什么六步祛痛法能够彻底有效的祛除多种月子痛症？拨打电话400-655-9892，月子印象随时为您服务！