籼米营养成分
发布时间： 2015-01-20
每100克籼米的营养成分
能量 347 千卡 蛋白质 7.9 克
脂肪 0.6 克 碳水化合物 77.5 克
膳食纤维 0.8 克 硫胺素 0.09 毫克
核黄素 0.04 毫克 烟酸 1.4 毫克
维生素e 0.54 毫克 钙 12 毫克
磷 112 毫克 钾 109 毫克
钠 1.7 毫克 镁 28 毫克
铁 1.6 毫克 锌 1.47 毫克
硒 1.99 微克 铜 0.29 毫克
锰 1.27 毫克
含糖量低
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