让产妇多产奶的一种好方法

想让婴儿有母乳的产妇,往往因为奶水少而发愁.

我这里向你介绍一种方便好用的食物调节法:

一定要找到野生的活鲫鱼两条

把鱼择静洗静淋水凉干无水

让锅烧热放油，用生姜丝葱丝放锅中搅拌均匀．

放入鲫鱼要头尾同一个方向，用中火，先不动，待微黄时轻翻，不会掉皮．

放点盐,要少．有鱼香味时加入开水一定量，估计三碗水．

再加入花生米和黄豆．中药材穿山甲少许．

烧开后小火二十分钟，

第一次喝两小碗，然后卧床休息，

相隔三个小时后加入两碗水,用中火再烧开后.再用小火二十分钟．

第二次喝汤时要连鱼一块吃，吃不完时可以分两次吃．

有效时就如法再来一次．

同时要消除紧张情绪，凡事想开点，不能生气．

如何能吃上鸡蛋面疙瘩加红糖就更好了．

不麻烦,你就试一下．准行．